如果是患有早期髕骨軟化的疾病，建議你應該去正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導下用藥物治療，平時要注意多保養(yǎng)身體，多增加優(yōu)質蛋白食物增強體質，需要注意保暖不要著涼。

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有。建議發(fā)過來看看再說，根據你的描述，考慮是運動量大引起的，建議休息，口服活血營養(yǎng)軟骨的藥物，吃氨基葡萄糖膠囊，避免劇烈運動，避免長時間一個姿勢，外敷膏藥，觀察一段時間看看再說。

      病情分析：
      早期髕骨軟化，也就是說是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，癥狀軟骨退變磨損炎性水腫和疼痛。
      指導意見：
      應該采取避免頻繁的屈伸與劇烈運動，注意保暖不能受涼，用了熱水袋熱敷，每天三到五次，每次20到30分鐘，口服消炎藥，口服鹽酸氨基葡萄糖，五到七天癥狀有明顯緩解。
      以上是對“早期髕骨軟化怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！