有可能是腸胃功能比較差，導致消化吸收系統無法正常的運動，有的食物還沒有消化就已經被排泄掉。營養還沒有充分的被吸收，平時一定要保證蛋白質的攝入，三餐定時定量，不可以暴飲暴食，最好是服用一些乳酸菌與調理腸道菌群。

      這個胖也好，瘦也好，這個主要是健康就好的，有的胖的話也有的是不健康的狀態，那么這個可以多吃，多運動，這個就慢慢的也會增加自身的體力，沒有必要，因為這個去自卑的可以高蛋白之類飲食，高維生素的飲食積極參加體育運動，陽光心態

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果是遺傳因素引起，可能很難改善，可能將來年齡大了，代謝減慢會增胖。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食含脂肪及蛋白高的食物，多喝溫開水，適當運動，二便是否正常？如果有不適的癥狀，需要去除病因。
      以上是對“天生就很瘦，想知道怎么增肥。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！