你好，根據你的描述，就是拍過X光片，發現有腰椎曲度變直，這種情況也就是腰肌勞損，腰部肌筋膜炎的一種征象，可以進行熱敷，按摩外用扶他林軟膏進行燕子飛功能鍛煉鍛煉腰背肌的力量

      根據你以上描述的情況，腰椎盤變直，有可能是腰肌勞損和腰椎間盤突出導致的結果，首先要休息，不能彎腰，甚至更不能彎腰持物，經常要鍛煉腰背肌，可以給予針灸，艾灸理療外用膏藥小針刀都有一定的療效。
      

      針對你這種情況的話，建議及時到醫院請腰椎的磁共振檢查，看一下椎間盤突出是否有壓迫神經的情況，平時少彎腰，不能做體力活，可以用腰帶包扎，一般根據你的癥狀來決定帶腰帶的時間！
      
      以上是對“腰椎盤變直應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，護腰一般用于腰椎間盤突出，起到增強腰椎穩定性的目的。時間沒有固定的，可以長期戴，尤其是長時間站立工作更適合戴，就算沒有腰痛戴上也好。腰間盤突出避免彎腰負重，比如搬重物等。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，應該是腰椎曲度變直，如果合并有椎間盤突出，可以佩戴腰圍，就是白天帶上，一般也不超過1個月。腰間保暖盡量不要受寒，有利了腰椎病的恢復。
      指導意見：
      腰椎曲度變直最常見的病因就是椎間盤突出，可以配合針灸，推拿，避免要不負重及受涼。
      

      病情分析：
      你好，你這情況建議平時注意用腰，避免腰部負重，不可久站久坐，尤其是坐著時不可翹二郎腿。
      指導意見：
      你好，平時避免睡軟床，最好是硬板床，護腰帶能起一定的保護作用，建議根據具體情況牽引按摩治療。
      
      以上是對“腰椎盤變直應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！