你好根據你的情況導致呼吸困難，胃部不適，惡心，頭暈等癥狀，很可能是由于消化系統有所異常所導致的。平時注意飲食不要吃生冷辛辣刺激性的食物，建議盡早到到醫院做進一步檢查，盡早搞清狀況，平時注意休息，避免勞累，適當增加鍛煉。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，感覺有點兒惡心，胃難受，喉嚨發緊，呼吸不通暢，這是胃腸道消化不良的表現，主要是飲食不當所造成的。
      指導意見：
      根據描述的情況考慮是胃腸道消化不良的表現，平時不要吃涼的和辣的，避免暴飲暴食，多吃一些易消化的食物，現在可以口服嗎丁啉，維生素b6。