目前存在一定的情緒問題，比如情緒不穩定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關。青春期青少年處于心身發育時期，人格發育不夠成熟，情緒不穩定。需要及時調整心態，增強自信心，加強與人溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      晚上好，你說的情況是抑郁癥典型表現，而且比較嚴重，表面上沒什么，但是這與內心真實狀態有很大的差距。
      指導意見：
      可以去醫院看一下心理門診，讓醫生開點疏肝解郁的藥調理一段時間。
      按時作息，不熬夜，保證睡眠時間。
      培養一些興趣愛好，多出去走走，活動一下身體。與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱。
      

      病情分析：
      生氣的原因是因為有事情讓你感覺到心里不舒服，控制不住面部的表情，是生氣時帶給自己的面部反應。想哭，還是因為心里有委屈的情節，想笑，其實是想用這種形式去掩蓋心里的這種委屈和憤怒。
      指導意見：
      改善方法：1.千萬不要給自己制定一些很難達到的目標，要正確的認識自己的現狀，要正視自己的病情，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務之中；2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；3.面對事情的時候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當工作做的不稱心會打擊做事的積極性；4.多參加一些活動。可以試著做一些運動，看看電影電視。5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認識它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現，然后想辦法擺脫它；6.對自己的病不要急躁，你要知道治病是需要時間的。日常生活中按照上述六條原則生活，情緒會得到一定改善。
      
      以上是對“生氣時控制不住面部表情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！