大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 練瑜伽拉傷腳腕,走路的時候疼

練瑜伽拉傷腳腕,走路的時候疼

女 | 27歲 2020-03-19 23:00:35 4人回復 來自

健康咨詢描述: 練了幾天瑜伽,腳腕腫痛,走路的時候腳腕疼痛,,用了云南白藥也不怎么好

醫生回復區

趙新波
趙新波 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病足,骨質疏松,甲狀腺功能亢進癥 幫助網友:11051
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-03-19 23:04:22 我要投訴

      你好,一是制動,二是活血化瘀,這樣才能有利于恢復.一制動,雖然不好看,但是是最好的方法,就是上石膏,大概一周左右解開就能從容的走路了,且消腫很快。如果打個輕一點的石膏,上班當鞋穿都沒問題,當你疼痛明顯時可以使用消炎止痛藥,配合活血化瘀的藥。
      

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網友:5867稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-03-19 23:13:18 我要投訴

      你好,是腳踝的軟骨疼痛,其實應該是局部的韌帶有所損傷引起的疼痛。腳踝部位的韌帶多而強勁,并且沒有直接的血液供應,因此損傷后不容易恢復,目前可以外用云南白藥噴霧或者扶他林軟膏外涂疼痛部位,同時減少大幅度的動作,注意休息,盡量少走路,可以經常按揉疼痛的部位,如果兩周不能緩解,最好去醫院進行針灸治療,必要時可能需要拍片檢查
      

任嫦娥
任嫦娥 交口縣人民醫院   副主任藥師 擅長: 藥學臨床藥學,合理用藥指導,消化性潰瘍 糖尿病 幫助網友:1341
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-03-19 23:23:34 我要投訴

      練瑜伽扭傷腳腕,肌肉損傷或是韌帶損傷均可導致血液循環不好,就會有酸脹疼痛的感覺,建議你繼續使用活血化瘀的外用藥,如果疼的歷害可吃點止痛藥,關健是要休息一段時間,否則容易造成韌帶撕裂的危險。
      
      以上是對“練瑜伽拉傷腳腕,走路的時候疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任護師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護理咨詢 幫助網友:24848
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-03-19 23:05:00 我要投訴

      病情分析:
      根據你的練習瑜伽而導致的肌肉拉傷,以后疼痛這個情況的敘述,看出你是一個非常關注自己自己美好形象和身體感覺的智慧者,你的情況是準備不充分引起的
      指導意見:
      注意注意休息,早起72小時以內進行局部的冷敷,72小時以后可以進熱敷,以達到活血化瘀的目的,也可以局部貼上傷濕止痛膏
      

快速問醫生下載
前額疼痛會是腦出血嗎 三叉神經痛會出現刀割一樣疼痛嗎 腦血栓癱瘓疼痛 腎結石疼痛6542
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

傷濕止痛膏

傷濕止痛膏

祛風濕,活血止痛。本品用于風濕性關節炎、肌肉疼痛...[說明書]

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

用于緩解肌肉、軟組織和關節的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 陵川县| 罗江县| 兴义市| 新泰市| 虹口区| 乌兰浩特市| 克拉玛依市| 双峰县| 博乐市| 依安县| 沙洋县| 遂宁市| 托克逊县| 凤城市| 会昌县| 肇庆市| 延安市| 崇礼县| 虎林市| 马鞍山市| 来凤县| 揭阳市| 邛崃市| 楚雄市| 皮山县| 伊宁县| 丹巴县| 丹棱县| 凤山县| 自治县| 浦县| 广水市| 常州市| 富锦市| 彰武县| 同仁县| 黑水县| 柘荣县| 诏安县| 呼图壁县| 临邑县|