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我是練瑜伽時(shí)拉傷腹股溝韌帶

女 | 42歲 2017-05-23 09:32:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是練瑜伽時(shí)拉傷腹股溝韌帶，左大腿不能左右轉(zhuǎn)，上下抬和走路不疼，沒有腫，我應(yīng)該怎么治療

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2022-12-29 18:03:47 我要投訴

      練瑜伽拉傷腹股溝韌帶出現(xiàn)了功能的受限，可以在傷后的48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，避免引起疼痛加重的動(dòng)作，可以配合按摩理療，恢復(fù)看看的。
      

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