出現鼻塞，呼吸不暢，沒精神，考慮感冒了，建議服用復方氨酚烷胺膠囊抗感冒治療。注意休息，避免受涼和勞累，不要熬夜，多飲水，注意營養均衡，室內定期開窗通風，適當運動增強體質。
      

      你好！沒發燒，感覺沒有精神，呼吸有點不順暢，鼻子有點不通氣。建議口服感冒藥，同時多喝溫開水，多吃蔬菜水果，注意休息，不熬夜，觀察癥狀變化。如果持續沒有好轉，建議去醫院檢查，調整用藥。
      
      以上是對“沒發燒，但感覺沒精神，呼吸有點不順暢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從癥狀來看有急性上呼吸道感染可能，但是不能排除有無其他心肺部疾病。
      指導意見：
      建議多監測體溫，觀察癥狀變化，如果出現發熱，咳嗽，胸痛，氣短，或者說呼吸不暢加重，建議到醫院檢查及時就診。
      

      病情分析：
      你咨詢的現象還是考慮屬于普通感冒誘發的一系列臨床表現。
      指導意見：
      建議你需要口服姜湯蔥根水就會自愈的，最近需要休息靜養，做好防寒保暖，多喝開水，忌食辛辣食物就可以。
      

      病情分析：
      如果是最近出現的這種情況，可能是季節性的流感或者普通感冒
      指導意見：
      可以多飲水，吃點蓮花清瘟顆粒，或者金銀花顆粒，或者小柴胡，治療一下，注意休息，避免勞累熬夜及煙酒的刺激，應該三五天就能夠緩解過來