你好偶爾做一次兩次的噩夢屬于正常現象,不需要大驚小怪,也不是什么疾病。平時多喝點百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!睡覺之前用熱水泡泡腳。
病情分析:
你好,偶爾做夢或者做噩夢也屬于正常,不需要擔心呀!保持心情愉快,規律作息就可以!正常生活,學習就可以!
指導意見:
你好,做夢和潛在意識有關系,比如壓力,不開心的事情等,需要規律學習,生活,適當運動,保持心情愉悅,多和家人朋友交流,遇事多和父母溝通,不需要擔憂!努力學習吧!
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