你好，很榮幸能幫助到您。關于孕期營養保健要求，即使不缺鐵不缺鈣，在懷孕期間16~24周以后都需要常規的補充鐵劑以及鈣劑。您說的這個多種維生素鈣可以吃，但是。還可以同時補充鈣劑以及鐵劑。另外一定要多曬太陽。盡可能的適當的活動，這樣才能保證鈣的吸收。
      

      病情分析：
      您好從你的情況看基本的營養元素都還好，可以適當的吃一些補鈣補鐵的食物。
      指導意見：
      從懷孕4個月以后，隨著胎兒營養需求增多，孕婦建議適當的要補鈣，補鐵的你可以吃含多種維生素的鈣片，湯臣倍健的牌子也可以，建議可以吃一些。
      

      病情分析：
      您好，您現在懷孕29周，化驗美納低一些，雖然鈣不缺，但現在胎兒生長迅速，需要的鈣量日益增加。
      指導意見：
      如果湯臣倍健內含鎂和鈣，是可以服用的。一般服用半個月到一個月左右最好是再復查。
      
      以上是對“孕29周，檢查鎂低一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！