你每當情緒不好的時候，就拿刀片來割自己的手，建議你在家里吊一個沙袋，每當情緒不好的時候就去擊打沙袋來翻宣泄你的負面情緒，不要對著自己的身體傷害。凡事要學會順其自然，對自己接納認可，冷靜理性的處理問題，不要這樣極端沖動，你需要去精神衛生中心就醫，需要做心理治療，必要時吃藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況考慮你是抑郁癥，抑郁癥是屬于情感障礙疾病，主要表現就是情緒低落，樂趣減退，干啥都沒有興趣，認為活著沒有意思，有不想活的想法和自殘自殺行為，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導意見：
      根據你表述的情況，你目前屬于中度抑郁癥，中度抑郁癥需要藥物治療，建議你把你的情況告知父母，讓他們帶你去醫院檢查確診，及早治療，你還年輕，早治早好。