你好，依據你的描述，你所說的這種情況，考慮可能是雙臂勞累用力過大甚至保持一種姿勢所造成的肌肉酸痛的現象，建議你也不要太擔心，保持良好的情緒，在此期間，你可以用熱敷的方法熱敷患處及周圍，最主要的是一定要注意休息，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，由于你的年齡原因，應該不是單純的肌肉拉傷引起的。
      指導意見：
      這種情況不排除是神經系統問題，建議你不要在家私自用藥治療，應到醫院做綜合檢查，看看是否是神經壓迫所引起？
      

      病情分析：
      右上臂肌肉在洗澡的時候發現有疼痛，熱水洗后有好轉現在已經有兩個月了，想知道什么原因？
      指導意見：
      要考慮到肌肉神經是否有損傷，已經有兩個月時間沒有好轉，建議去正規的公立醫院外科或神經內科就診。
      
      以上是對“上臂肌肉不明原因疼痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！