這個平時要積極鍛煉身體，每天喝水的一定每天喝2000毫升的水，那么貴，在堅持的運動可以多吃火龍果，獼猴桃，香蕉，蔬菜之類的，這些都有通便的作用，那么這個是可以喝蜂蜜水，可以喝姜水，臨時排不出來，可以打開塞露
      

      根據(jù)身體出現(xiàn)便秘癥狀加重的病變表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱消化不良有關(guān)引起的綜合，到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過抗感染助消化，調(diào)整脾胃功能的方法，進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是因為喝水太少，食用高纖維素食物不多，導(dǎo)致腸蠕動慢，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      注意多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纖維素高的食物，以促進腸蠕動。每天早晚都要安順時針方向按摩下腹部，也能促進腸蠕動，加速排泄。經(jīng)過這些方法處理效果不好，可以補充點益生菌或者四磨湯口服液，以調(diào)節(jié)腸道功能。
      
      以上是對“便秘很嚴重不知道咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你所描述的病情上來看，我認為當前的這種狀態(tài)應(yīng)該與你的體質(zhì)有直接關(guān)系，你可以用中藥來治療
      指導(dǎo)意見：
      便秘的人大多都與體質(zhì)有關(guān)，一般都是濕熱的體質(zhì)，或者是陰虛的體質(zhì)，或者是氣虛的體質(zhì)，當然，這要找專業(yè)中醫(yī)師給你看一看才能夠清楚，你應(yīng)該在當?shù)卣覍I(yè)中醫(yī)師給你看一看，根據(jù)你的具體情況，用中藥治療效果最好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，目前的臨床癥狀，考慮頑固性便秘的情況，具體原因需要檢查進行確診，給予藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院消化內(nèi)科進行檢查腸鏡，根據(jù)檢查結(jié)果，明確診斷，給予合理的藥物治療，注意飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況常年便秘最近喝了個減肥茶能一天上一次，要不然三四天都上不出來，考慮是習(xí)慣性便秘引起的，與飲食方面也是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝開水，多吃青菜水果，要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。
      

      病情分析：
      如果有便秘的話，與不合理的生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。不建議長期喝減肥茶，否則的話，影響胃腸道消化功能，對身體有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服蜂蜜水，吃煮熟的蘋果和香蕉，腹部做順時針按摩。平時多吃含纖維素多的食物，多吃粗糧蔬菜水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物，飯后活動。
      以上是對“便秘很嚴重不知道咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，都容易引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，也可以去醫(yī)院檢查治療。