如果存在包莖的情況，建議及時行手術治療，避免龜頭陰莖影響發育。如果勃起的狀態下，手可以翻出龜頭，但是包皮外口狹窄，龜頭感到緊縮感，這也是需要行手術治療的。一定要接觸手淫行為。多加運動強身健體，多吃優質蛋白飲食。
      

      只要你戒掉，看起來會變大一點兒，而且你還是未成年人，身體還在生長發育階段，手淫行為一定要戒掉，不然很容易導致陽痿，早泄，影響生理心理等一系列問題。
      

      你好，你目前才16歲，沒有成年，首先肯定是不能手淫的，長時間的手淫，對陰莖的發育是影響很大的，對你以后的生活和性生活影響也很大，所以需要及時的戒掉這個不好的習慣，平時多注意鍛煉，其次，你目前在16歲，陰莖還是有發育的，所以不需要特別擔心，但要把不好習慣戒掉
      
      以上是對“陰莖勃起只有七八厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！