突然想不起來以前發(fā)生的事了

女 | 22歲 2020-03-11 19:30:19 1人回復來自

健康咨詢描述：這幾天心情特別差，情緒波動很大，很難受，經(jīng)常哭，今天不太難受，但是發(fā)現(xiàn)記不起來以前的事了，一想以前發(fā)生的事就像有東西攔著，想不起來，這是怎么回事啊

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2022-11-07 14:09:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近幾天心情特別差，情緒波動很大，很難受，經(jīng)常哭，考慮是有抑郁傾向，
      指導意見：
      首先應該把心里面壓力傾訴出來，自己明確病因，遇到事情多和家人朋友進行溝通交流，學會自我調(diào)節(jié)自己心情，多選擇平時比較開心快樂的事情做，有自信心和勇氣，不要刻意去考慮過去事情，必要時到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理專家進行調(diào)理，