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你好，根據你的年齡顯示21歲，你這種情況大部分不是體虛所導致的出汗，也有可能是天氣炎熱。或環境溫度比較高，建議你散熱通風以后觀察一下。一般體恤出現在45歲到55歲圍絕經期的婦女。
生娃的時候沒調理好，沒咋補身體。現在孩子一歲了打算斷奶了，后期如何調理
一般情況最晚一歲半需要斷奶，斷奶以后你可以加強營養。具體怎么調理，要根據你的不適癥狀來決定。
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你好，由于每個人體質不同，部分人會出現身體發虛的癥狀。平時可以吃些紅棗、當歸、羊肉、阿膠等食物，同時需加強營養。在月經期間如果忽視身體發虛的情況，那么很容易導致疾病的發生。可適當鍛煉身體。
病情分析：
經期出汗屬于血虛引起的氣血兩虛導致的，你可以查下血常規
指導意見：
看看是否貧血，如果有貧血的情況烏鴉補氣血，像驢膠補血顆粒，平時要注意營養的吸收，不能為了減肥，把身體弄垮了。
以上是對“這兩天總是睡覺出汗咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
八珍湯膏月經期間可以喝嗎？吃紅棗效果好嗎？
八珍湯可以，補氣血是很好的。紅棗是輔助，作用不大，可以吃。
八珍湯泡水喝會不會越喝血越多走不干凈？今天月經第五天了快走了
你可以再經前一周或者十天服用調理。目前可以用點黃芪，黨參補氣固本。
黃芪黨參藥店都沒得買，有什么常見的超市可以買到的東西嗎？月經期間可以喝的
黃芪黨參這些是很平常的藥物，要么你就用你的八珍湯也是可以的。
病情分析：
根據你的情況分析，你這種情況可能與月經期間激素分泌水平有關，加上月經期免疫力低下，或者是室溫高，蓋的被子厚等多方面因素有關
指導意見：
建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，多食含蛋白質豐富的食物，均衡營養，每日開窗通風
八珍湯膏月經期間可以喝嗎？月經第五天了快走了。吃紅棗可以快速有效的治療這幾天的出汗嗎？
紅棗是補血的，可以喝八珍湯，鍛煉身體，強身健體
八珍湯膏月經期間也可以喝？月經快走了。
快走了喝可以，不用過于擔心
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