健康咨詢描述: 晚上睡覺出汗是咋回事
指導意見: 晚上睡覺出汗有可能是盜汗導致的,也有可能是腎虛引起的,當天氣炎熱的時候或者是感染了體力活的時候也會出現身體出汗的情況。在平常生活中要改善不良的生活習慣,不要去進一些有污染的環境內活動,在下雨的天氣內要減少出門的次數,來預防身體出現身體虛弱的情況。要適當的到戶外去運動一下,可以做一些有氧運動或者是機能鍛煉。
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