記憶力問題求醫生解答

女 | 13歲 2020-03-08 15:54:41 2人回復來自

健康咨詢描述：背東西時我大腦空白，就是死記硬背，有些事忘了，但別人說起來我還能想起來，或者有時我自己想起來，小事不太清楚了

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2020-03-08 16:21:33

根據你身體出現了記憶力，經常出現了旺季的情況，考慮是精神壓力過大，生活不規律等因素有關引起的綜合性表現，到醫院檢查以后，是否考慮通過鎮靜安神舒緩神經，營養大腦的方法調理身體。

2020-03-08 18:56 ask92876543re 追問

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2020-03-08 16:19:47

      病情分析：
      根據你的描述分析，出現記憶力減退的情況，一般是由于睡眠不好或者是大腦過于疲勞造成的。
      指導意見：
      首先要學會休息才能好好學習。不要搞疲勞，再可以口服一些腦靈素補腦液之類的保健品，要掌握靈活的學習方法。沒有忘卻就沒有記憶，所以忘卻不要帶來你的精神壓力，這也是比較常見的。

2020-03-08 18:57 ask92876543re 追問

精神壓力指

2020-03-08 19:17醫生回答：

精神壓力是學習帶給你帶來的壓力，

2020-03-08 19:28 ask92876543re 追問

學習有什么壓力

2020-03-08 19:32醫生回答：

如果學習沒有什么壓力那更好，有些東西需要反復記憶，不是一次記憶就能掌握的東西，注意勞逸結合，

2020-03-08 19:50 ask92876543re 追問

勞逸結合，現在在屋里住在小區，不能勞逸結合，而且還有作業，睡眠要幾點睡

2020-03-08 19:53醫生回答：

勞逸結合，可以學一會兒休息一會，晚上11:00之前睡覺。