病情分析：
      根據你的描述，和你的手淫過多有關系，適當的手淫可以，過多就損傷身體了，
      指導意見：
      要對性感有正確的觀念，電影里都是假的，要夫妻共同和諧的一起交流，獲得對方的配合，
      

      手淫會導致龜頭敏感，引起早泄行為，同時容易損害陰莖海綿體和神經，出現性生活質量和時間的下降。首先建議您要戒掉手淫自慰的習慣，在房事前外噴耐美爾噴劑，可以降低龜頭敏感度，龜頭不在敏感就可以達到一個正常的性生活時間。此外女朋友感覺疼痛，有可能是過于干澀，可以涂抹一些潤滑液，增加潤滑會降低不適感。
      
      以上是對“會有手淫的情況，性欲強，做愛自我感覺時間不長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！