可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液（補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā)）?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      在臨床上出現(xiàn)脫發(fā)比較多，可能是氣血不足血虛導(dǎo)致的，也可能是與腎虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況就得具體的結(jié)合臨床其他的一些表現(xiàn)來(lái)分析，單獨(dú)的一個(gè)脫發(fā)沒(méi)法確定因素。
      

      病情分析：
      具體所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看，你這種情況先注意觀察一下看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)的這種情況，脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，最好是去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，明確。平常一定要保持良好的生活方式，也可以用生姜水洗頭發(fā)，口服何首烏片試試
      
      以上是對(duì)“34歲掉頭發(fā)好多怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！