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自卑不愛交流,沒法真心笑對(duì)未來沒有希望

保密 | 0個(gè)月 懸賞5個(gè)健康幣 2020-03-06 00:53:48 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 高三藝體生壓力很大,回到學(xué)校文化更不上,和同學(xué)無法交流。剛剛和女朋友分手,是我的錯(cuò),沒能挽留住。不愛與人交流,對(duì)未來沒有希望,十分自卑,沒有食欲,連打游戲的欲望都沒有

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王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2020-03-06 06:29:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括:
      1.情緒抑郁。
      2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法
      考慮是抑郁癥的可能性很大
      

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-03-06 06:01:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況是,高三藝體生,面臨高考,又面對(duì)失戀,出現(xiàn)不思飲食,情緒低落也是正常的表現(xiàn),應(yīng)該昊壓力與打擊并重的精神因素原因。
      指導(dǎo)意見:
      如果走出當(dāng)下困境,需要調(diào)整的,如休息與旅游,需要思想放松的,并且要理智分析當(dāng)下狀況,要提高他的認(rèn)知度才能解決的,別說高考了,就好女朋友分手這事都會(huì)擊垮他的,所以,要好好的,關(guān)心照顧,使他能提高認(rèn)知,正確對(duì)待,再能投入高考才是真的。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-03-06 06:15:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,學(xué)習(xí)壓力大,自卑,孤僻,不愛交流,沒有食欲,對(duì)什么都不敢興趣,想自殺,您存在抑郁情緒,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議您進(jìn)食清淡易消化,避免辛辣刺激性油膩大的食物,營養(yǎng)均衡豐富,多吃新鮮水果和蔬菜,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多和家人交流溝通,傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦,取得家人的關(guān)心,支持和理解,樹立自信心,不管做什么事情,都要有自信,從小事做起,設(shè)立計(jì)劃目標(biāo),增強(qiáng)自信心,消除自卑心理,男女朋友處不到一起分手是正常的現(xiàn)象。您的年齡還小,要把主要精力用到學(xué)習(xí)上。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“自卑不愛交流,沒法真心笑對(duì)未來沒有希望”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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