你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看。根據你的描述，考慮有可能是受涼所致，建議休息，注意保溫，局部熱敷，可以用熱毛巾熱敷，口服活血藥物吃活血藥物，吃獨一味膠囊。觀察一段時間看看再說，晚上睡前燙燙腳。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知從腳后跟一直到腰部疼痛，考慮是腰椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，最好做個腰椎核磁共振看看，希望能幫助你。
      

      病情分析：
      像你這種情況，有條件的話可以檢查一個腰椎的ct看一下，同時拍一個局部的腳的片子。
      指導意見：
      看一下有沒有椎間盤突出以及局部的足底筋膜炎或者骨質增生的疼痛比較明顯，可以用一下腰痛寧以及骨刺寧。
      
      以上是對“腳后跟一受涼，就疼一直到腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是末梢血液循環不好，或者是腰椎間盤突出引起的癥狀。
      指導意見：
      目前的話建議你局部熱敷，多用熱水泡泡腳。平時注意避免腰部受涼及劇烈運動，避免長期彎腰。如果是癥狀一直持續不減輕，就去醫院讓醫生檢查一下。確定是否有腰椎間盤突出或是下肢血管病變。
      

      病情分析：
      根據你的描述應該是腰椎間盤突出癥，神經根受壓，出現腰腿疼痛，如果查直腿抬高實驗應該為陽性。建議去醫院就診，行磁共振檢查。
      指導意見：
      如果確診為腰椎間盤突出癥，治療分保守治療和手術治療。保守治療主要是臥床休息，行腰背肌的功能鍛煉，口服營養神經藥物。手術治療分微創的椎間孔鏡手術以及開放的手術。