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有問必答網兒科矮小癥 → 21歲還能長高嗎想請教

21歲還能長高嗎想請教

男 | 21歲 2020-03-05 14:41:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 21歲靜身高170,20歲到21歲一年里沒長,一直有喝牛奶,從小到大都愛運動,打籃球等,請問還有什么方法可以長嗎,有些整天宅著不動瘦骨嶙峋都有180,很不解,父親165,母親155,難道真的是因為遺傳嗎

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網友:25188
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2020-03-05 14:44:17 我要投訴

      您好,影響身高增長的因素是很多的,比如遺傳,營養,內分泌,運動,睡眠等,都有一定的影響,父母偏矮,所以遺傳身高是偏矮的。您目前21歲,能否長高,要看骨骺是否閉合,建議您到醫院完善骨齡片檢查,如果骨骺已經閉合的話,那么身高基本不會再增長。
      

張靜
張靜 黃岡市黃州區腦血管病醫院   護師 擅長: 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網友:47037稱贊:42
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2020-03-05 14:43:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳因素、后天營養狀況、運動因素、生長激素等等有關。
      指導意見:
      建議平時注意多運動,多吃些含鈣高的食物,可以口服點鈣劑,另外可以去醫院拍個X光線檢查看下骨骺是否閉合。
      

宋清蘭
宋清蘭 衛輝市人民醫院   副主任醫師 擅長: 從事兒科呼吸,消化,小兒神經系統等常見病多發病診治 幫助網友:27101
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2020-03-05 14:50:34 我要投訴

      病情分析:
      男孩子11~13歲進入青春發育期,體格增長很快,一般到18歲以后,四肢的長骨就停止生長了。
      指導意見:
      子女的身高和父母的遺傳有很大關系,其中遺傳因素占70~80%。有個別人18~24歲之間脊椎還有長高的可能,保證充足的深睡眠,營養均衡,參加適當的體育鍛煉,這些都是長高的必要條件。
      
      以上是對“21歲還能長高嗎想請教”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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