你最近與因為與男朋友吵架，可能想的比較多，有一些焦慮。像這種情況一定多培養些興趣愛好，不要老是關注眾多的事情，兩個人應該多一些的溝通交流，戀人之間稍微有一點摩擦也是個正常的現象。但是以后要學會改變兩個人多些的理解尊重和體貼，不要老是用吵架的方式解決問題。如果你這種狀態持續兩周還是不好，那就吃點抗焦慮的藥。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，多參加一些活動，減輕壓力，保持情緒穩定，遇到事情一定要控制自己的情緒，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，慢慢調節會好起來的。