從你的癥狀上來看，應該是寒性的體質，如果備孕想要孩子，就不能吃藥，平時要注意加強保暖，多吃些溫性的食物，生活規律不能熬夜，要有良好的睡眠，適當參加戶外活動，增強體質。身體調整好了，再要孩子。
      

      手腳冰涼，非常怕冷，易感冒，陽氣不足，氣血虧虛，首先夫妻一起規律運動，動以養陽，多曬太陽戶外運動，感冒后咳嗽，過敏性氣道高敏布地奈德氣霧劑，月經不調補益氣血，
      
      以上是對“手腳冰涼，非常怕冷，易感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況是由于陽氣不足，氣血兩虛，營衛失調，上熱下寒引起的手足冰涼，怕冷，易感冒，容易上火等癥狀，建議您還是吃中藥調理，之前效果不好，還是沒有對癥的原因，可以另找中醫調理，也可以吃點十全大補丸，金匱腎氣丸，玉屏風顆粒調理一段時間，平時可以經常用艾灸灸一下中脘關元足三里穴
      

      病情分析：
      目前的情況考慮是氣血虧虛，抵抗力不足導致的乏力怕冷月經不調。
      指導意見：
      這些藥物都是非常不錯的，可以先使用八珍丸進行治療，然后使用十全大補丸，配合紅花艾葉泡腳治療。