你好，建議您最好做一個動態心電圖檢查，谷維素和維生素B1有調節營養神經的功效，但需要服用一段時間才能起到作用，平時也要多參加戶外運動，愉悅心情，這樣也助于調整睡眠質量，心態一定要平和
      

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒問題或者其他，注意調整一下，如果你目前的藥物效果不好，可以調整為其他藥物，比如阿普唑侖或氯硝西泮等。睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      失眠入睡困難可以服用艾司唑，但是鎮靜催眠藥服用后會有依懶性和耐受性，所以最好要自我調節。
      指導意見：
      谷維素和維生素B1是調節植物神經功能紊亂的。需要長期服藥。平常要學會自我調節，白天少睡，晚飯不要吃過飽，飯后適量活動，睡前用熱水泡泡腳，喝牛奶，睡前不要想太多的事情。