你好：根據你描述的情況，如果沒有發熱、咳嗽等癥狀，沒有接觸史等，一般不會是什么特殊疾病引起的，可能與精神緊張焦慮、個人比較敏感等因素有關系的；注意精神放松，合理休息睡眠，保持平和的心態，室內勤通風保持室內空氣清新，注意自我觀察一下，必要時去醫院檢查咨詢。不要過于緊張擔心的，不知道有沒有過敏的東西等。疾病診斷治療一定要結合實際情況進行分析的。

      病情分析：
      你好，這種情況最好到正規醫院化驗一下血常規、做個心電圖、心臟彩超、肺部X線片等，看看有無心肺方面的病變，查找原因，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      平時需注意休息好，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢，不要緊張、焦慮，合理飲食，多食營養豐富易消化的食物，少食辛辣刺激性食物。