如果是手沒有力氣，如果感覺有錯位的情況，建議你應該去醫院拍個片子檢查確診病因然后才能對癥治療，平時要注意飲食調理，多贈加營養提高免疫力增強體質。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經導致的手無力。
      指導意見：
      建議你近期注意不要低頭時間太長，最好去醫院拍個頸椎間盤核磁共振檢查一下。如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“睡了一覺，一只手沒有力氣，握不住拳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！