健康咨詢描述: 之前手淫挺長時間,后來到高中的時候一到冬天手腳冰涼,小腹愛脹,吃點東西就抱,然后有的時候便秘,后來找的中醫把脈說是腎陽氣不足喝了一短時間湯藥,配著右歸丸吃,剛開始感覺好了許多,可是現在手腳還是涼,請問可以吃五子衍宗丸嗎
這種情況可能是由于長時間的手淫造成的,手淫不但給身體帶來危害,對以后的生活和心理還會造成一定的影響,建議戒掉這個習慣,生活規律,營養均衡,適當參加運動鍛煉,如果用藥調理,還是要經過醫生的檢查,不建議胡亂吃藥。
這個也可以的,平常注意戒掉不良習慣有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情適量運動增加機體免疫功能有好處的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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