脖子扭傷后應該避免或者減少活動，可以用云南白藥噴劑，在48小時之內冷敷，48小時之后熱敷，外用扶他林軟膏一天兩次，也可以服非甾體類藥，比如塞來昔布止痛。
      

      脖子扭傷一般是頸后部肌肉的問題，疼痛厲害的話可以先對癥口服塞來昔布或者布洛芬緩解癥狀，脖子盡量少活動，可以帶個頸托保護一下。局部適當的熱敷，促進血液循環
      

      如果是脖子扭傷，那么建議您局部可以應用一些活血化瘀的藥物進行治療，例如云南白藥或者紅藥噴霧，貼膏等藥物，并且需要靜養，避免過度的活動以及長時間保持一個姿勢。
      
      以上是對“脖子扭傷怎么辦，有什么方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脖子扭傷了，現在檢查一下有沒有明顯的腫脹？外觀上有什么改變嗎？扭傷的早期需要上冷敷。
      指導意見：
      找一塊毛巾包裹冰袋進行局部冷敷，這樣可以減輕局部軟組織水腫和滲出，減少損傷部位的疼痛。現在疼痛明顯，一定要減少活動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，脖子扭傷以后會出現頸部的疼痛，酸脹不適，以及頸部的活動受限，在抬頭，低頭以及轉動脖子的時候出現明顯的不適，處理主要包括熱敷，按摩，以及頸部制動。
      指導意見：
      指導意見：通過熱敷按摩可以緩解頸部的扭傷的傷情，緩解肌肉的痙攣，促進局部血液循環。同時減少頸部的活動，可以讓頸部的肌肉以及其他軟組織得到充分的休息，這樣可以使頸部肌肉受傷后導致的組織水腫得到明顯緩解，從而改善癥狀，減輕不適
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是頸部肌肉勞損引起，出現頸部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要長期伏案，最好是到正規醫院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡的中成藥。
      

      病情分析：
      脖子扭傷容易引起軟組織損傷，嚴重的可引起小關節錯位紊亂或者頸椎病的發生
      指導意見：
      可以去醫院骨科就診。給予相關專科檢查，必要時拍片檢查確診，對癥消炎止痛活血化瘀藥物治療
      
      以上是對“脖子扭傷怎么辦，有什么方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，感覺自己的脖子扭傷了，很可能是受到寒涼刺激引起的落枕，如果單純的韌帶肌肉的痙攣，可以使用芬必得來暫時緩解疼痛。
      指導意見：
      建議你可以進行局部的熱敷或者理療處理，并且一定要做好局部的保暖，還要注意規律的飲食和作息習慣，不要過度疲勞，如果是因為外傷引起的扭傷，最好去醫院進行頸椎的ct或者核磁共振的檢查，防止有意外損傷，不要濫用止痛藥。
      

      病情分析：
      你好，你是脖子扭傷疼痛不舒服，這種情況可以涂點扶他林軟膏，或者去醫院進行針灸康復理療。
      指導意見：
      建議你可以先涂點扶他林軟膏試試，如果不見好轉及時去醫院針灸科做一下針灸理療，最近一定注意休息和頸部保暖，慢慢就會好轉的，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，很高興回答你提出的問題，這種情況考慮可能是脖子扭傷或者韌帶扭傷引起的，建議你及時去正規醫院骨科確診，對癥治療。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，避免長時間低頭，枕頭高度適中，盡量減少手機電腦的使用，不要熬夜，保證充足睡眠。可以熱敷、理療外用正紅油。配合活血止痛膠囊、布洛芬緩解癥狀