您好！根據您的問題描述，這種情況是腕部腱鞘囊腫，跟勞累有關系，長期一個動作，過度用力都會造成這種情況，跟局部滑囊液局部積聚有關。注意休息，可以考慮局部熱敷，或者去醫院骨科檢查一下，手法壓破或者手術治療，這種手術術后復發率50%。

      這種情況考慮腕關節腱鞘囊腫的可能性比較大，和勞損，扭傷等有一定的關系。可以去當地醫院骨科就診，拍攝腕關節X光片，排除骨折的可能，明確診斷后，可以考慮行手術治療。

      病情分析：
      您好，根據圖片觀察不排除腱鞘囊腫的可能，是發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，關節囊周圍結締組織退變所致，內含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠粘液，多發于腕背和足背部。
      指導意見：
      可進行彩超檢查確診，對于腱鞘囊腫保守治療可以選擇手法擠壓、穿刺抽吸后囊腫內注入醋酸強的松龍、針刺及穿線等方法治療，但有一定的復發可能，手術切除治愈率相對較高。
      以上是對“手腕處凸起了一塊骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，根據你描述的情況可以考慮是腱鞘囊腫，處于腱鞘周圍的囊性包塊，屈腕時明顯。
      指導意見：
      指導意見：你這個位置的腱鞘囊腫，考慮位置較深，按摩擠壓不一定有效，最好的方法是手術切除，這樣也徹底解決，但有復發可能。