健康咨詢描述: 一個月前在做俯臥撐的過程中覺到手肘處關節疼痛,因新冠狀病毒原因,一直沒有去醫院檢查。到現在不見好轉,而且晚上休息時都感覺有點鉆得痛。請問醫師這是怎么回事?
因為做俯臥撐的時候,手肘關節關節疼痛。這個有可能是說過度鍛煉導致的,韌帶有損傷也有可能是網球肘的,這種可能性。所以這種情況如果藥店開門,你可以用一些膏藥,然后外用一些噴劑,看能不能見效?不能減小,等過一段時間再做片子,看一看。
你這種情況有可能是肌肉拉傷或者是關節的損傷,看是否有紅腫發熱疼痛,如果有這些現象還是得到正規醫院的骨科去治療,如果外觀是正常的,建議超過三天以后可以給予熱敷。
考慮是勞損導致的,可以口服活血止痛片配合局部按摩,熱敷,理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免手臂的過度運動,不能提重物。每天堅持用溫水泡手,促進局部血液循環。
以上是對“請問大師這是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,因為做俯臥撐中感覺肘關節疼痛.最常見的是網球肘,就是肘部肌腱重復用力造成的.注意休息.必要情況下用外敷中藥治療治療.可以起到很好的舒筋活血的作用。還可以局部封閉。
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