主要考那是頸椎病，或者是肩背的肌肉老鼠引起的癥狀，比如說長時間保持一個姿勢，或者長期低頭，導致血液循環不好，就會引起疼痛，可以用熱毛巾敷一下，適當的活動一下，可以改善。
      

      目前根據你描述的以上癥狀，是否由于過度的疲勞？或者局部擠壓引起的，我現在的建議是，暫時可以對癥用一下止痛藥物，局部可以做下熱敷，最好去正規醫院，到那里檢查一下，診斷清楚，再治療。
      

      在臨床上是有很多的原因能夠造成患者出現這種背部疼痛的情況的，最常見的是背部肌肉勞損，最嚴重的是脊柱炎。這些情況建議你最好是上醫院檢查一下，然后對癥的選擇合適的辦法進行處理。
      
      以上是對“后背疼，脖子下面的背疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮可能為頸肩背部筋膜炎，可能與受涼風寒或姿勢不正等相關，肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使局部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維變性而出現的一系列臨床癥狀。本病應注意休息，避免風寒，可給予熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫院就診，必要時行影像學檢查。
      

      你好，你的這種情況考慮應該是由于長時間保持一個姿勢，引起局部的肌肉痙攣，平時坐的時候要讓脖子放松，不要讓它處于緊張狀態，可以做幾個拉伸運動，轉轉脖子扭扭腰，踢踢腿，這樣就會減少頸椎的疼痛。也可以熱敷理療按摩來緩解癥狀。
      
      以上是對“后背疼，脖子下面的背疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，極有可能出現項韌帶勞損的情況，有些病人出現項韌帶鈣化的情況，需要引起注意
      指導意見：
      根據您描述的情況，首先避免低頭含胸的姿勢，因為這些動作會引起癥狀加重，必要時建議進行頸椎的X線檢查，明確診斷
      

      病情分析：
      可能是受涼勞累或者是長期低頭等原因導致局部肌肉酸疼引起的上述癥狀，需要給予積極治療。
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，給予局部熱敷按摩，若疼痛明顯貼止疼膏如通絡去痛膏等，避免受涼，減少低頭動作如長期看手機等，也可以用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，通過上述治療若癥狀不減輕到當地正規醫院骨科就診，詳細檢查。