由于大腦興奮而引起的失眠的情況，發生這種情況，首先該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態，密切的進行觀察病情，同時應該選擇一些營養神經的藥物來治療，也可以選擇一些安神的藥物。
      

      近期內總是感覺大腦異常興奮，明明很困，但是就是睡不著，可以適當的吃點兒安神補腦的藥物，睡前不要想太多的事情，也不要喝咖啡，半夜睡覺出現膝蓋疼的現象，應該是有滑膜炎的，可以適當的吃點抗生素類的藥物。
      
      以上是對“睡到半夜膝蓋突然疼痛不能彎曲一會之后才能緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，失眠是由于持續性的睡眠不足和睡眠質量低下的癥狀引起的，可以在睡前聽柔和，單調，緩和的音樂，來放松自己，盡快進入睡眠。
      膝蓋突然疼痛考慮是由受涼引起的，注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      同學像這種情況晚上比較興奮，可能白天就比較困。這種情況有時候可能跟睡眠習慣了改變白天睡得多或者是比較壓力，緊張抑郁等情況有關。這個主要還是做調解一下
      指導意見：
      至于說出現膝蓋疼痛不能彎曲的情況，像這個就可能性比較多了，有可能晚上沒蓋好被子，整個膝蓋完全露在外面，著涼了。這種著涼的話，有的可能會造成滑膜炎的情況。如果今早上恢復的話，做一下熱敷。平時一定注意保暖。如果依舊疼痛明顯的話，是要去醫院的骨關節科看一下的。
      

      病情分析：
      您的這種情況，首先考慮生活不規律導致的神經調節功能紊亂，您可用谷維素和刺五加調理不好轉到正規醫院神經內科就診。
      指導意見：
      另外膝蓋突然疼，改變姿勢后緩解，考慮主要是長時間保持一個姿勢肌肉緊繃導致的。建議您多喝溫熱水，保暖不著涼，進食清淡，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物。