如果出現失眠的情況，您的這種情況需要注意平時日常生活的保養，多吃一些營養神經的食物調節一下，可以吃中藥調理效果會更好的，平時要注意多增加優質蛋白食物。

      病情分析：
      根據您的描述分析，由于外在因素的壓力或刺激造成睡眠障礙。長期睡眠不足會引起人焦慮煩躁情緒不好影響家庭關系。
      指導意見：
      改善睡眠很重要。口服骨維素調理植物神經功能紊亂，改善睡眠。這個年齡來講喝中藥給予鎮靜安神的藥物進行調理，副作用又小，效果還是不錯的。
      

      病情分析：
      您好！能為您提供咨詢服務非常榮幸的，根據您敘述的情況分析，還像是出現了神經衰弱的
      指導意見：
      本來老年人就感情脆弱容易失眠的，再加上情緒受到刺激那就更加重了的這種情況不建議靠西藥鎮靜催眠，還是中藥類的養血安神的比較好的，盡量注意情緒穩定
      
      以上是對“失眠長達十余年，現晝夜無眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃強心藥丸恐怕是不可以，建議你繼續吃右佐匹克隆就可以，飲食方面應以清淡易消化為主，繼續觀察。
      指導意見：
      你好，建議你少吃辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，建議你保持生活規律，可以適當轉移注意力，比如說追追劇，聽聽音樂，適當運動運動等，白天忌飲興奮性飲料如咖啡，濃茶等，繼續觀察一段時間看看能否好轉。