您好，根據你的描述情況，你老公精子質量不好，可以吃中藥調理，如五子衍宗丸，生精片等等，這個需要時間長，一般需要一個月到三個月左右復查精子。同時不能手淫，需要控制性生活頻率。晚上不能熬夜。增加營養。
      

      如果精子質量較差，多是由于不良的生活習慣，工作環境等因素引起的，如經常熬夜，工作壓力大，長時間在過于潮濕的環境中工作等，建議口服麒麟丸和天然維E，禁酒煙等，必要時口服中藥調理治療。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，精子質量差可以服用中成藥提高精子質量。
      指導意見：
      建議平時多注意飲食營養均衡，也需要多注意不要縱欲過度，需要適當運動鍛煉身體，可以服用中成藥生精片和五子衍宗丸調理一段時間，可以提高精子質量。
      
      以上是對“老公精子質量差的話，有辦法可以用調理嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：您好！根據您所描述的情況，精子質量差想知道有什么辦法可以調理。
      指導意見：建議平時多吃些富含性激素的食物，如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝、康爸爸、禽蛋、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇、卵磷脂等，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精有裨益，對精子質量的提高有一定的幫助。希望以上回答對您有幫助。