你好，月經血是子宮內膜剝脫的成分，里面有很多抗凝的成分，所以大多數月經血都是不會凝固的，也不會形成血塊或者血絲，但是如果你月經量比較大的話，會有血塊或者血絲形成，月經期可以吃活血的，比如益母草
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，如果沒有其他不適，一般問題不大，注意休息，不要太累了。
      指導意見：
      注意保暖，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，不要吃辛辣刺激食物，均衡營養，平時適當鍛煉，心情舒暢點，適當吃點肉類，大棗，桂圓。