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有問必答網心理健康科 → 一到晚上就特別低落,沒有理由的大哭崩潰

一到晚上就特別低落,沒有理由的大哭崩潰

男 | 14歲 2020-02-16 19:05:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 一到晚上就特別低落,沒有理由的大哭崩潰。特別暴躁,不耐煩,并且經常控制不住的用力敲打自己腦袋,嚴重的時候會用東西割自己,現在兩個手臂上全是傷疤,但有的時候又全身無力,想動卻沒有力氣,就一直呆坐著。我沒有過想要去死的想法,可能是應為父母的原因吧。初三了,壓力大,從班級排名上看,自己的成績是挺好的,但是就是對自己的未來沒有希望,總是認為自己考不上高中,每天腦袋里就想著一些亂七八糟不切實際的事,比如‘我死后我怎么怎么樣我爸媽會怎么怎么樣'‘我爺爺奶奶去世了我會怎么怎么樣'甚至想著想著就哭了。醫生,我是不是病了。

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張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2020-02-16 19:22:28 我要投訴

      病情分析:
      您的情況考慮您的內心壓抑了很多的痛苦和憤怒,您不知道怎樣發泄出來,當這種不良情緒積累到一定程度的時候,
      指導意見:
      就會控制不住,就會情緒失控,所以您需要去醫院心理科或者在本網站找心理咨詢師幫你分析疏導,您可以先百度搜索“癥狀自評量表scl90”看看是那方面原因
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2020-02-16 21:01:02 我要投訴

      病情分析:
      男14歲。每天晚上會沒有理由的大哭,脾氣暴躁不耐煩,腦子里邊胡思亂想的。想一起不切實際的事情。導致自己更焦慮。
      指導意見:
      當一個人內心壓力太大的時候有兩種情況,一個是一點點事情就容易點燃內心的痛點爆發脾氣。其次就是無助的哭泣。你可能對自己要求太高了,太完美了。讓你自己徹底受不了了。解決的辦法可以找一個心理老師聊一聊。其次就要放過自己,不要對自己太苛刻了,不要給自己壓力太大了。任何的目標只有健康的身體才能實現。
      

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