注意避免劇烈活動，避免過度勞累，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，必要的話需要心電圖，甚至需要心臟彩超等相關檢查明確診斷后進一步治療緩解癥狀，防止耽誤病情，引起其他并發癥的可能性。
      

      病情分析：
      你好，胸口堵，有沒有說是飯后堵，活動后堵，還是沒有前兆就堵？觀察下跟時間有沒有關系
      指導意見：
      你好，平時注意多鍛煉，少吃油膩的食物，不要熬夜，如果難受的厲害，可以吃單硝酸異山梨酯
      
      以上是對“青少年胸口堵堵的是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況這兩天感覺胸口堵堵的，出現胸悶的情況檢查心電圖正常考慮是神經官能癥的情況，與精神因素有很大的關系。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝開水，精神壓力不要太大，一般來說無大礙，不要太擔心了。
      

      病情分析：
      因為你的年齡比較年輕，一般應該不考慮是器質性的病變，考慮還可能是功能性的病變
      指導意見：
      比如說睡眠不好，學習勞累，情緒波動等等這些原因做導致，一般應該是問題不大的

      病情分析：
      根據你對你現在所描述的身體狀況，大概是屬于胃部不適的癥狀
      指導意見：
      建議首先堅持每天適量有氧運動，促進脾胃運化功能，均衡飲食避免過飽飲食，七分飽就行，避免辛辣生冷飲料等食品，必要時口服莫沙必利觀察一下效果