腰下面一點屁股上面一點酸痛
男 | 17歲 2020-02-14 00:04:27
2人回復
來自
健康咨詢描述： 過年在家沒事一直坐著玩手機，然后最近腰下面一點屁股上面一點開始酸痛，晚上最為明顯，這是什么原因？
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醫生回復區
2020-02-14 06:58:07 我要投訴
根據身體腰部和臀部局部組織出現肌肉酸痛的臨床情況，應該是過度勞損神經壓迫有關引起了綜合性表現，到醫院檢查確認以后是否考慮通過活血化瘀針灸理療按摩等康復療法進行針對性調理和治療。
2020-02-14 00:25:38 我要投訴
病情分析：
根據你的描述，您有長時間久坐不良的習慣，目前出現腰痛以晚上疼痛為主。
指導意見：
根據你的描述，目前我只要考慮是腰部肌肉勞損可能性大一點，這個時候就建議您在家中適當的運動。避免長時間久坐，每隔兩個小時要站起來活動一下腰部。建議您搜索一下腰部肌肉鍛煉的視頻，可以在家中自己做。
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