您好，月子便秘，考慮是喝水少，大腸有火引起的，和側切傷口疼，不敢大便有關，多喝水清淡飲食少吃辛辣刺激性食物，多吃些有營養的食物，可以口服一些去火藥治療。
      

      病情分析：
      你好一般是腸胃蠕動功能差或者消化不良的情況，另外長期久坐缺少運動也是會有影響的。
      指導意見：
      建議你可以吃點益生菌來緩解一下，另外可以喝點淡鹽水或者蜂蜜水，可以多攝入粗纖維的食物，比如山芋紫薯等，
      

      病情分析：
      像你這個情況一般考慮是胃熱的原因，這個可以在醫生的指導下吃點牛黃清胃丸。
      指導意見：
      期間要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如雪梨，蘋果，獼猴桃，柑橘，西瓜等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一類的。
      
      以上是對“生寶寶后月子期間便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！