根據身體出現失眠伴有焦慮的病人的這種情況，考慮是神經衰弱過度緊張有關引起的綜合表現，到醫院通過全面體格檢查，以后是否可能通過癥結完成舒緩神經等藥物進行針對性調理和治療。

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于肝郁，可以口服解郁安神顆粒治理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      你好，你這個情況目前看是屬于肝熱引起的，建議你適當的可以喝點棗仁安神膠囊進行治療。平時注意飲食清淡一些，不要吃生冷油膩食物，注意不要過度勞累。平時自己得調節情緒。
      以上是對“這段時間睡不著！很焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！