指導意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，左邊叉腰那個地方隱隱的作痛，像岔氣了一樣，有可能是著涼引起的。
      指導意見：
      建議可以溫毛巾熱敷一下，并且適當的休息。飲食上不要過于生冷，如果癥狀不見好轉，最好到醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般腰痛的原因有很多，主要是由于急性扭傷、或者是慢性勞損、勞累過度腰肌勞損，也有腎結石都是會導致的。
      指導意見：
      建議最好去醫院，拍片看看腰部檢查確診，做做腎臟彩超檢查，也是可以做物理治療，可以去醫院康復科，做做牽引針灸推拿，避免長時間久坐勞累，注意休息。
      
      以上是對“左腰疼，左邊叉腰那個地方疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！