指導意見:
你的這種情況可能是腰臀肌勞損引起的,可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動,一定要多運動。
你好,根據你敘述的情況,重點考慮是腰間盤突出,不除外肛周膿腫,建議多休息,避免過勞過累,避免著涼受潮,注意保暖,避免長期彎腰活動,避免長期久坐,局部熱敷,按摩理療,適當的功能鍛煉,多吃含鈣多的食物,牛奶,蝦皮兒,疼痛嚴重者可口服腰痛寧,雙氯芬酸鈉,可逐漸好轉,必要時到正規醫院骨科或者肛腸科就診。
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