一坐下就屁股里面難受

女 | 16歲 2022-08-14 07:54:35 3人回復來自

健康咨詢描述：我應該是久坐的原因，最近這兩天沒有運動，然后我現在一坐下就難受怎么快速解決？有臀部上面的骨頭也有點疼。彎腰抻筋感覺右腿筋有緊繃感，和正常感覺不太一樣。但是我最近又需要坐著，請問怎么辦呢？謝謝

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是出現腰肌勞損造成的，或者是出現了輕微的腰間盤突出的。可以進行局部的熱敷，針灸按摩等理療的，最主要是注意休息平躺，不要做劇烈運動，避免負重。疼痛嚴重的可以口服一些止痛藥補熱息痛片。

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2022-08-14 08:52:51 我要投訴

僅僅根據你描述的癥狀并無法幫助明確病因，出現這種情況的話，建議到當地醫院的骨科就診，結合臨床醫生的體格檢查以及CT等等這些輔助檢查，綜合性幫助分析，根據檢查結果確定相應的處理方案，網絡診療僅供參考，具體需要聽取臨床醫師的意見

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2022-08-14 08:04:34 我要投訴

      像你說的這種情況，比如說你可以先把那個凳子上墊一個比較耗子的墊子，這個有可能就會改善了呀，還有就是做的時間長了就適當的活動一下，也有可能是腰椎的問題，這些都需要做一個進一步的檢查才可以明確的。

      以上是對“一坐下就屁股里面難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！