這個有失眠的，這種情況是經常的還是就昨天晚上？并如果某一天晚上出現的這個就沒有太大的問題。那個晚上盡量不要看手機啊，或者電腦之類的，這樣容易造成失眠的情況。
      

      首先，這種情況考慮不排除是因為心里壓力較大所導致的建議。這種情況下白天可以適當的活動，使機體產生疲勞感，有助于睡眠，多吃蔬菜及水果補充維生素多喝水，盡量睡覺前不要吃得過飽，還有盡量避免看刺激性的電視劇電影等。
      

      晚上難以入睡可能是失眠的表現，失眠是最常見的睡眠障礙性疾病。失眠常由精神心理壓力大造成。建議到正規醫院精神心理科就診，可以應用心理療法治療，必要時可以應用抗焦慮藥物治療。睡前可以應用熱水泡腳。
      
      以上是對“失眠，整夜整夜的睡不著，難以入睡。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這是屬于病情非常嚴重的失眠。可能多數是由于精神壓力過大或者生活中的不良事件所引起的，首先建議你要學會緩解壓力，放松心情，保持一個輕松愉快的心理，這樣有利于調整睡眠，平時可以服用一些安眠藥改善癥狀，但是一定要在醫生指導下使用。
      

      您好，失眠整夜睡不著，考慮是腦供氧不足引起的，可以每天用手按摩頭皮，促進血液循環，增加腦血流量，口服一些增加睡眠，營養神經的藥物進行治療，多吃一些有營養的食物。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時適度的運動的，保持好的睡眠的，少熬夜，可以配合安神的藥物進行治療的
      

      病情分析：
      這種情況主要考慮睡眠障礙，睡眠障礙的原因有很多，主要是和心理因素有關。
      指導意見：
      建議養成良好的睡眠習慣，睡前不要玩手機，一定要注意保持情緒的放松，必要的情況下可以服用養神的藥物進行治療緩解癥狀
      

      病情分析：
      您的這種情況，考慮是學習工作壓力過大導致的神經調節功能紊亂，您可用谷維素和刺五加調理，不好轉到正規醫院神經內科就診。
      指導意見：
      日常要多喝溫開水，保暖不著涼，避免精神緊張，保持心情放松，避免勞累作息規律，適當鍛煉身體增強抵抗力，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富，戒煙戒酒戒濃茶。
      

      病情分析：
      長期的失眠可以導致精力下降，引發一系列的不適癥狀，需要及時進行調理治療
      指導意見：
      建議生活規律，合理安排學習及休息時間，可以睡前服用唑吡坦進行治療，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      患者經常失眠，如果持續三周以上，要考慮是長期失眠。大多數長期失眠的患者，是由于某種潛在的精神障礙，如抑郁癥引起。
      長期飲酒和藥物依賴，也是長期失眠第二位原因。
      指導意見：
      非藥物治療是讓患者了解更多的睡眠知識，養成良好的睡眠習慣。藥物治療是口服催眠藥物治療。催眠藥物主要有苯二氮卓類和非苯二氮卓類。
      

      病情分析：
      您好：您的情況多考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的，與您憂思過慮，精神緊張等有關。
      指導意見：
      建議口服維生素b1，谷維素，安神補腦液治療，注意放松心情，避免不良情緒，白天不要睡覺，把睡眠留在晚上，睡前喝一杯溫牛奶，用熱水泡腳有助于睡眠，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況是19歲的女性患者，經常失眠，整夜整夜睡不著，具體的是什么原因呢？是工作還是生活壓力過于大呢？
      指導意見：
      但這個年紀沒有太大的壓力，如果不是在上班的話，應該還是一個學習的狀態吧，多半是生活引起的感情，引起的，這些也沒有特別好的辦法，主要還是心胸開闊，心理疏導，有空的話多出去玩一下，心情好了就好些，偶爾可以用點安神補腦液，如果對我的回復滿意，請給予采納，謝謝
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出現失眠，整夜整夜睡不著，易醒，這種情況考慮腦神經官能癥，
      指導意見：
      建議你口服柏子養心丸和安神補腦口服液及維生素B1，減輕學習壓力，積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，增強機體免疫力，
      

      病情分析：
      你好，19歲女性。患者有時失眠，入睡后很快就醒，醒后難以入睡。
      指導意見：
      根據所描述的癥狀，如果經常性失眠對身體會有影響的，出現這種情況，建議到醫院神經內科開阿普唑侖，睡前半小時口服一片，可以改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，失眠與生活習慣因素，精神心理因素，焦慮，精神緊張等相關，
      指導意見：
      建議注意生活作息規律，避免熬夜、勞累，調整心態，避免緊張、焦慮，若不適癥狀持續、加重，去醫院進一步檢查后，心理治療、藥物治療等