指導意見：
      你好，注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      你好，由于長期夫妻分居，平時也有自慰的習慣，這也屬于正常的，因為性生活是男女的正常生理需要。
      指導意見：
      現在分泌物增多，考慮還是陰道有炎癥了，你可以用紅核洗液清洗外陰，然后陰道上藥甲硝唑泡騰片，穿純棉內褲勤更換并在陽光下暴曬。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是由于你自慰的時候，目前造成了婦科炎癥，最好是去醫院檢查一下，看看有沒有炎癥，如果有炎癥再及時治療。
      指導意見：
      如果是結了婚，夫妻雙方最好是要正常的，性生活當然更好，如果是通過自慰，那是沒有性生活的情況下，偶爾才去自慰，并不建議你長期采取自慰，最好是夫妻雙方多進行感情交流，有正常的性生活對你的身心當然更好。
      以上是對“我長期分居很少夫妻生活，平時有自慰習慣對身體好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自慰是緩解性壓力的一種方法。這對于沒有固定性生活的人來說，也是可以選擇的方法，但是自慰次數需要有節制，一周不要超過兩次，這樣才能避免對身體產生不良影響。
      指導意見：
      如果是經常手淫而且不注意衛生的話，就會影響到身體健康，出現腎虛，導致性功能障礙，嚴重的還會影響到生育，所以平常要注意生活調節。
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況可能有炎癥所引起的癥狀，注意衛生，養成良好的作息和衛生習慣，不用過于擔心
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營養，注意衛生，勤洗澡，勤換洗內衣褲，用熱水燙洗并太陽底下暴曬
      

      病情分析：
      通過你的情況，長期分居，出現自愛習慣也是人體正常生理需求。
      指導意見：
      但是建議避免頻繁，容易引起身體健康，出現分泌物增多，不能排除與炎癥有關，建議以后注意，可以口服一些左氧氟沙星片，注意休息就可以緩解，希望我的建議給予你幫助。
      

      病情分析：
      根據你講的情況，夫妻兩地分居，性生活少有自慰的現象。
      指導意見：
      根據你講的情況，夫妻兩地分居，性生活少有自慰的現象。現在有分泌物增多的現象，應該有感染，可以治療一下。
      以上是對“我長期分居很少夫妻生活，平時有自慰習慣對身體好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！