根據身體出現了肥胖的臨床情況，應該是飲食過多消耗減少，等有關引起的體質肥胖的臨床情況，根據你的情況可以考慮通過飲食控制增加體育鍛煉，同時配合健脾消食助消化的方法進行調理身體。
      

      不應該是浮腫造成的，可以到醫院化驗一下尿常規或者是腎功能檢查一下的。平時可以通過飲食和運動方面來加以調整的，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙戒酒多運動，但是需要長期的堅持才會有效果的。
      

      根據你所講的病史提供的癥狀和體征，我個人認為因為人發胖的話是皮下脂肪過多，而你發汗就可以瘦下去的話，應該是水分蒸發的原因，所以應該要考慮是浮腫的可能性比較大，如果是這個原因的話，很可能是因為腎功能的問題引起的，需要到醫院里面詳細檢查明確診斷。
      
      以上是對“臉變胖了每天吃的很少就是胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！