這種情況建議查一下尿常規，肝腎功能，血常規，血沉這些指標，可能的疾病有腎臟疾病（腎炎，腎病綜合征等），過敏，免疫有關疾病等，如果這些指標正常一般應該沒有嚴重問題，一般要低鹽低脂飲食，可以進食紅豆薏米粥等有利尿作用的食物。
      

      你這種情況最好先到醫院去檢查一下，排除有沒有一些基礎疾病，比如說腎炎，水腫等情況。如果沒有以上情況，可能是由于你睡覺之后姿勢導致的這種，沒必要過于在意。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提的問題，請問你除了臉胖以外還有別的癥狀嗎？
      指導意見：
      根據你的描述，也不能確定是胖還是水腫的，有些人早上睡醒覺后，會有些輕微的水腫，建議你去當地正規醫院就診，進一步確診。
      
      以上是對“經常臉變胖，有時臉不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！