你好，根據(jù)你的描述，你的所說的情況說明你處於陽虛陰寒內(nèi)盛的亞健康狀態(tài)，需要充分休息和中藥調(diào)理，溫腎壯陽、補脾調(diào)氣血治療，建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。
      

      病情分析：
      這個對于您目前情況來看一般還是考慮建議您的包皮過長至醫(yī)院治療一下，另外適當(dāng)鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合您目前情況來看，一般建議積極治療，手術(shù)切除，另外要適當(dāng)補充營養(yǎng)，鍛煉身體，增強體質(zhì)
      

      病情分析：
      胃寒，手腳發(fā)涼，考慮為腎陽虛，可優(yōu)先使用中醫(yī)藥調(diào)理，改善癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以先口服金匱腎氣丸，溫補腎陽改善癥狀。可以適當(dāng)鍛煉身體，飲食要規(guī)律，禁食辛辣刺激生冷油炸類食物
      
      以上是對“23歲男性，怕冷手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！